”Det är i det lilla som jag finner det stora

Det är i det tysta som jag finner min melodi

Det är i det mörka som jag finner mitt ljus

och det är i mitt hjärta som jag finner mig själv”


Om man bara för en kort stund låter sitt hjärta styra över saker man ska göra eller rädslor man ska övervinna så kommer det att skapa en inre harmoni <3

Om man för en kort stund slutar upp med att låta alla tankar kontrollera det man ska göra ex nej det här kan jag inte tänk om...Tänk om jag ramlar när jag kliver upp där... Tänk om han lämnar mig när han träffat mig... Tänk om jag inte klarar av detta.. Tänk om OM INTE FANNS...

Finns en fråga man ska ställa till sig själv när man ställs inför en ny utmaning eller något nytt som man vet med stor sannolikhet kan förändra livet till det mer positiva. Ställ dig frågan, VAD ÄR DET VÄRSTA SOM KAN HÄNDA OM JAG GÖR DET HÄR?? Ja antingen så går det åt helvete om man får ge sig på en ny utmaning eller så blir det HELT UNDERBART :)

Vad skulle du göra?? Chansa på att det kommer att bli helt underbart eller fega ur och låta chansen glida förbi och stå där som ett fån?

JAG CHANSAR IAF om man verkligen verkligen vill så kommer det att bli bra <3

Jag vill kramas nuuu mitt hjärta skriker efter närhet.

Jamen hallå där igen längesen jag skrev som vanligt fattar inte vad som hänt hamnar i bloggsvackor oftare och oftare trist för jag vill men orkar inte eller prioriterar annat som är värdelöst typ rulla tummarna haha

Min hjärna ligger ständigt på högvarv och jag sover antingen inget eller på tok för mycket finns inte någon balans.

På toppen av det har jag nu lyckats dra på mig en lunginflammation efter flera veckors slöhet och intensivhostande haha livets ironi kanske, när man äntligen blir frisk får man en present i form av lunginflammtion..men det kunde vart värre det e så jag försöker se det..

Ironi me like ;) men bara i bland typ SKÄMT höjden på ironi för en kille måste vara att kjolen på tjejen blåser upp å precis när han försöker titta under kjolen så blåser det sand i hans ögon HAHAHAHA

Men jag kör på igen snart efter jag vilat upp mig och antibiotikan gjort sitt jobb snart blir det all in igen med allt vad det innebär..

Tror nog detta blev ett rätt så luddigt blogginlägg men jag e trött haha ;)

Dance like nobody is watching,
Love like you've never been hurt.
Sing like nobody is listening,
And live like it's heaven on earth!

♥

Kärlek och respekt <3

Allt fler unga människor hamnar i depressioner och isolerar sig från sin omgivning och allt fler läkarna står mot väggen i lösning efter svar. Tonvis med antidepp mediciner skrivs ut årligen och det kryper allt länge ner i åldrarna speciellt på unga kvinnor.. Tragiskt att den psykiska ohälsan pga av att man förlorar någon som står en nära, brustna hjärtan, trasiga barndomar etc ska drabba personen så hårt och även dom som står denne nära..

Jag vet vad jag pratar om för jag har vart där långt där nere där man inte ser nåt ljus allt är bara mörkt, läskigt,kallt och det gör ont, förbannat ont och framtiden känns så oviss.. Jag har inte behövt någon antidepp medicin tack vare en väldigt kärleksfull omgivning, vänner, familj, människor jag mött på nätet, på gatan som någonstans "hört" min historia.. Ordet är kärlek, kärlek kan "bota" allt, det är iaf vad jag tror. Kärleken mellan människor, att visa att man byr sig, att bara finnas där, en varm kram kan läka trasiga hjärtan och själar samtidigt som man måste jobba med sig själv..

Många läkare skriver bara ut massa piller utan att tänka lite längre i bland kan det faktiskt "bara" handla om beröringen tex taktil massage.. Himmelriket säger jag bara, mitt botemedel när det va som mest tungt.. För dom som inte vet vad taktil massage är så kan jag berätta vad det är.

Taktil massage började utvecklas för cirka 30 år sedan. Taktil massage är mjuk och omsorgsfull beröring av huden. Massagen ges med respekt och lyhördhet för personens integritet.

Metoden ger avslappning och skapar lugn och ro. Andra effekter av taktil massage är lindring av smärta, förbättrad mag- tarmfunktion, bättre sömn och starkare självkänsla. Med andra ord ger taktil massage ökat välbefinnande och ökad livskvalitet.

Taktil massage ges med lugna, mjuka strykningar på huden. Huden är till ytan det största sinnesorganet. Det är i huden det taktila sinnet, beröringssinnet, finns inbäddat. Huden är en skyddsbarriär och en stor del av vår personlighet.

Beröring av huden är nödvändig för att vi ska må bra och utvecklas till kärleksfulla och harmoniska människor. Det är viktigt att vi blir bekräftade och mår bra i livets olika skeden.

Taktil massage påverkar det parasympatiska systemet i det autonoma nervsystemet. Massagen ökar hormonet oxytocin som skapar lugn och ro i kroppen. Taktil massage ger ökat välbefinnande och ökad livskvalitet.

Beröring är livsviktigt för alla människor!!

Jag rekomenderar verkligen detta speciellt till människor som vet med sig att dom får för lite kroppsberöring av olika anledningar, människor som är i någon form av mildare depression (vid allvarligare kan detta vara bra i kombination med tex antidepp) mot  värk i leder, rygg, nacke etc PROVA har svårt att tro att du kommer att ångra dig..

Kärlek och närhet betyder mer för vår fysiska, emotionella och själsliga hälsa än alla andra kända hälsofaktorer tillsammans <3

Låt oss älska och älskas och beröra varandra kroppsligt, själsligt, hjärtligt för ett friskare Sverige <3

Puss på er skruttungar

Behöver VERKLIGEN kramas kärleksfulla kramar :/ behöver energipåfyllnad nu nu nu  Ååå nu har jag blivit sådär dålig på att uppdatera igen förlåt mig jag vill så hemskt gärna men orkar inte än fast jag ligger här vid datan mest hela kvällarna.. Det går jättebra att läsa andras bloggar tar liksom ingen energi det ger  mig massor av i stället..

Men sen när jag ska blogga på min egen så blir jag såå trött :( tror det beror på att jag har så mycket att skriva men vet inte vart jag ska börja eller sluta:/ Sen så lägger jag en hel del tid just nu på låtskrivandet, det fullkomligt sprutar ut låtar nu men har bara satt accord på 2 än så länge haha alltid en början.. Vill spela in låtarna nu nu nu kan någon ordna det tack? ;)

Va och simmade på rehab i dag sååå skönt för lederna medan man är nere i värmen, magiskt.. Nästan så att man önskade att man va en delfin skönt å bo i vattnet liksom ;o) hahaha

Musik Musik Musik och åter Musik letar ständigt efter nya låtar på spotify och youtube ;D Någon som har några musiktips kanske ?

Puss på er skruttungar xoxoxo

  Lite sliten but i like the pic that´s me ;)